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近日，“八仙水上樂園氣爆”事件牽絆著大家的心，事故中有大量的民眾被燒傷。那么遇到燒傷該如何自救呢？燒傷整形科醫師提醒大眾，燒傷后不要用一些“土方子”擅自治療，以免影響到專業醫生的診治。

四大誤區治燒傷越治越傷害

誤區一：燒傷后涂牙膏治療

很多人在燙傷后，會用涂牙膏，認為牙膏中起到清涼散熱的作用。其實：牙膏本身沒有抗感染作用，且常帶有一定數量的細菌。牙膏中的摩擦劑對創面是一種刺激物，發泡劑和調味劑對創面也無治療作用，易引起肉芽增生和創面感染。

誤區二：創面涂紫藥水、紅藥水、醬油

在燒傷的創面涂紫藥水、紅藥水、醬油，是常見的“土方子”，殊不知這也會加重傷勢。王磊介紹說，紫藥水、紅藥水、醬油抗感染能力不強，且深色藥物遮蓋了創面，無法準確判斷出創面范圍和面積，影響醫生了解燒傷深淺程度，進而可能會影響到治療。

誤區三：在創面灑一些小蘇打、食物堿等

有人主張酸燒傷用堿中和，堿燒傷用酸中和，理論是對的，但實踐不可取。在王磊接診過程中發現一些人會在傷口上灑一些小蘇打、食用堿等，這是缺乏一定化學常識的，因為酸堿中和會釋放大量的熱，產生熱燒傷，加重傷情。

誤區四：燒傷后應喝大量白開水

有些人認為，燒傷后患者口干舌燥，體液大量流失，在爆炸性的燒傷中一些患者已經被燒成黑炭狀，已經大量補充水分，要喝大量的白開水。但是實際不是這樣的，燒傷后大量喝水會稀釋血液里電解質，導致水中毒，正確的方法應該是補充適量含電解質的水，比如淡鹽水。如果傷者意識清醒，感到口渴，可給適量冷開水或稀鹽水，但如果發生嘔吐現象，應立即停止進食進水。

燒傷急救的5要訣

對突然降臨的火災，人們應該如何進行自救呢?燒傷燙傷自救5要訣：沖 脫 泡 蓋 送。

燒傷燙傷自救5要訣：沖 脫 泡 蓋 送。

第一、沖：

指的就是燒傷后要先用冷水沖(迅速降溫，有利減輕燒傷程度)。可將受傷的肢體放在流動的自來水下沖洗，可降低局部溫度，減輕創面疼痛，可使創面血管收縮，組織液滲出較少，可減少水泡形成；切忌帶火奔跑、呼喊，以免導致吸入有害氣體，要用濕毛巾捂住口鼻，也避免呼吸道燒傷，將身體低下來，貼著墻根找出口。
第二、脫：

沖完水后再來脫衣服的話，可以避免把燒焦的皮或粘在衣物上的傷口再一次的扯脫，因為衣服（特別是化纖類）在燒著后很容易粘連著皮膚，一旦用力，連帶皮膚撕下來。應立即往衣服上澆冷水，待局部溫度下降后，再輕輕脫去或用剪刀縱向剪開。

第三、泡：

脫完衣服，將傷處再泡水(可以清洗傷口的臟物和降溫)。
第四、蓋：

蓋上一層薄薄的清潔浴巾或床單之類物品(記住，此動作是在送醫途中，保護傷口)。

第五、送：

急送醫院治療。

燒傷后心理恢復要與身體治療并駕齊驅。（以上圖片來源網絡）

燒傷后心理恢復要與身體治療并駕齊驅

在臨床發現，一些患者一旦燒傷后，對于面容就很期待的情況下，如果達不到期待要求，就會導致心理落差大，就會心煩氣躁。醫師表示，不同的階段，患者會有不同的表現，家人和醫護人員一定要給患者精神支持。

燒傷的早期階段：患者難以接受現實，心理恐懼和緊張，很想了解愈后的結果，對自己的容貌影響有大，担心留下瘢痕。對于家人來說，要耐心安慰患者，解除患者的恐懼和緊張情緒，使其積極配合治療。

燒傷治療階段：由于創面感染，病程延長，患者反復接受換藥、切痂、手術等治療，疼痛難忍、抱怨悔恨、消極、悲觀。這個階段就是心理護理的關鍵時期，要及時發現問題，及時進行勸導安慰，多與患者交談、溝通，幫助她們樹立今后生活的勇氣和信心，戰勝自我。

燒傷康復階段：由于創面愈合后會出現色素沉著、瘢痕攣縮、畸形等，患者的心情是復雜和痛苦的，這時候心理專家就要開導，轉換另一種態度，或者用一些精神勝利法，幫助建立起康復鍛煉的信心。

Selina真情告白，她是這樣走出來的

‘就算是很熟的人，我還是覺得他們都在看我的疤痕……’走過難熬的復健路程，看到這次的燒燙傷意外，她和老公阿中，呼吁大家要這樣做……

事件發生在2010/10/22下午4點，讓Selina從天堂墜入地獄……‘爆炸發生后，一切變的很緩慢，我想起“沖、脫、泡、蓋、送”，但我一樣都沒做，就要被“送”往醫院，抵達第一間醫院，我自己赤著腳走到廁所，盡可能地用水沖自己，讓自己降溫……’爆炸意外Selina全身54%的灼傷面積，只有46%的存活機率……。

“我住院的時候只要看到火災新聞，一定痛哭，自殺新聞也是。我多想告訴自殺的人，你知不知道我多想活著，我真的差點死掉，那些醫生護士整個團隊要這么努力，一寸一寸幫我清傷口，植皮才能讓我活下來。那些人都不放棄，我怎么能放棄，生命真的非常珍貴。”Selina回想在醫院的日子，她最大體悟就是生命的寶貴。

之后，她每天專心對付換藥、植皮。她一邊按嗎啡、一邊哭著罵嗎啡沒效；哭累了，睡著，醒來，還是繼續找嗎啡。

（圖片來源：Selina臉書）

從害怕、接受到面對自己

燒傷后，在2012/6/23，Selina在受傷后，第一次站上熟悉的舞臺，S.H.E再次合體演出，她一開口，讓臺下許多藝人都紅了眼眶……

曾經Selina非常害怕外出，“即使我跟阿中的朋友聚會，已經算是很熟的人了，我還是覺得他們都在看我的疤痕。”所以當她決定再次站上舞臺面對所有觀眾時，跟她熟識的親友們每個都哭成了淚人兒，所有人也都為了她的勇氣而動容。

現在她站出來，告訴大家她的勇敢戰勝了恐懼。“原來，我勇敢面對這一切，是可以帶給更多人力量的。”她說。

如果您是受害當事人的親朋好友或家屬，敬請參考以下建議：

1、給予當事人他需要的陪伴，建立安全感：

突發事件的傷害會讓人失去自信、無所適從，除了用話語安撫外，尊重當事人不同的需要，給予適當的陪伴、增加其能力感，包含想要人陪還是想要先靜一下(不放心的話親友可在近處安靜的陪伴)，或是想要誰來陪伴、下一餐想要吃什么，由小細節中重新建立當事人對生活的掌控感。

2、鼓勵當事人表達情緒：

無論用哭的、說的，都盡量給予其空間抒發情緒和壓力。

3、同理他的感覺：

您可以用“我知道你非常痛”“當時真的很可怕”“換作是我也一定很害怕｣等話語，讓當事人感受到被接納、同理，而不要急著打斷他。

4、不應否定或拒絕他的感受：

勿一味地要求他：“不用想太多”“不要哭了”，這樣反而會讓他壓力而無法抒解！

5、更不要自責或指責傷者：

當傷者沮喪、懊惱“早知道就……”告訴他“這是意外，不是你的錯！”由于此次受傷者大多是學生、年輕族群，家屬不要在此時責怪孩子“愛玩”之類的話語。

2015-08-23 08:56:42