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序 經絡是人體的金礦

中國傳統文化的精髓根基是道，是陰陽，是周易八卦;枝和葉則是中醫、軍事、政治、外交、人倫、內外氣功的修煉等。而中醫無疑就是這其中最具特色的了。如果說中醫是傳統文化中的國粹，那經絡和穴位堪稱人體內的金礦脈，渴望健康長生的人們一直在挖掘不止。從古至今，經絡穴位對人體健康的偉大作用一直讓人感覺既神秘又神往。

從中國古代大醫學家對經絡的論述中，我們知道了“一切疾病產生的根本原因就是身體里有關經絡的失控"，所以，人的一切疾病都可以叫做“經絡病”，而通過激發經絡的潛能，使其恢復調控、修復人體的治療作用就叫“經絡治”，它產生的預防作用就叫“經絡防”。

經絡的作用不僅僅是治療已經發生的疾病，更重要的是治“未病”!“未病”就是尚未成形，正在發展中的疾病，如果在疾

病未成形的時候拿掉它，不是輕而易舉的事嗎?如果等其成形了，甚至等它牢不可破了，再想拿掉它，那就不容易了，那就會吃力不討好(《思考中醫》作者劉力紅語)

總之，人們可以通過針灸、推拿等很多簡單、方便、省時的方式來刺激經絡和穴位，從而保持人體各個臟腑功能的平衡、和諧，使氣血暢通，身心團結，從而提高我們對外來疾病的戰斗力。現在，很多人都想了解中醫文化和人身體內的“國粹”到底是什么。為了讓這些“國粹”更好地發揮護命、養生作用，我把自己數十年來對經絡的所學所悟奉獻給大家。有一點請大家牢記，其實，疾病并不是我們的敵人，我們應該在生命的美好之旅中學會與它攜手共處，而健康隨時都應該是這種和諧下的快樂。達到這一切并不難，只要你擁有了正確使用人體經絡的方法，然后身體力行，微笑著堅持下去，你就會欣喜地發現自己的身體堅不可摧。

2022-12-08 18:55:44