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■圖/文：最慈溪結合網友秦漢整理編輯

■責任編輯：小最最（微信號：xiaozuizuicx）

秋高氣爽的10月，告別城區的噪音和灰霾，去慈溪的休閑登山健身步道走走，既能親近大自然，也能休閑健身。小最結合慈溪論壇網友“秦漢”整理的爬山路線，為你找到最適合你的慈溪秋日登山路線。

【懷古篇】

慈溪秋天的古道、古村落，沒有枯樹落葉的蕭條，卻有溫和的暖意。古樟樹、古銀杏，到了秋天脫去翠綠后又另一番美景。

1、方家河頭到三界亭小環線

路線：車停方家河頭村里停車場，從仙霞嶺（又叫小桃花嶺）上山，一路直上到達三界亭，然后從大桃花嶺下山，逛蘭嶼公園后回家。

強度：該路線全程古道，路程約5公里，累計爬升約350米。

景點：古村、古樹、古道、蘭嶼生態公園、三界亭等。

2、長溪嶺小環線

路線：車停長溪嶺隧道管理房空地，從隧道邊沿上山，走長溪嶺古道到長溪關，到長溪關后右轉走山脊小路，經慈溪江北余姚三界標志后下山，到沈海高速高架橋下，然后從南坡再走長溪嶺古道，到達長溪關后，右轉走山脊防火道，最后回到停車處

強度：該路線古道和泥路各占一半，路程約7公里，累計爬升約600米。

景點：長溪嶺隧道俯瞰高速公路，長溪關懷古，慈溪余姚江北三界標志等。

3、解家到護國庵小環線

路線：車停解家村，從村后上山，經定水寺過袁韶墓，爬防火道走機耕路到護國庵，在從三角站走解家古道，沿溪一路往下經過水庫后回到解家村。

強度：該線路古道、機耕路和防火道各占三分之一，路程約7公里，最高海拔390米，累計爬升450米。

4、栲栳山健身步道

路線：車停栲栳山停車場，從栲栳山古道入口上山，經米篩龍潭過松杠石，賞栲栳飛瀑到東灣小平原，觀平平頂茶園，下山回到停車場。

強度：該路線三分之二為古道，三分之一為機耕路，路程約7公里，最高海拔390米，累計爬升約400米。

景點：栲栳古道、米篩瀑布、王龍潭、松杠石、茶園等。

【自然篇】

大多數人登山只為親近大自然，呼吸新鮮空氣。一道飛濺的瀑布，一汪碧綠的湖水，一株參天的名樹就能成為一名登山者的向往之地。

1、大岷岙掛霧嶺小環線

路線：車停白洋停車場，步行至大岷岙上山，走一小段機耕路，從小路上山，穿過一小段野路后走掛霧嶺，經過白洋泡水后到達停車場。

強度：該路線一半為泥路，一半為古道，路程約5公里，最高海拔340米，累計爬升約400米。

2、白洋飛瀑到東栲栳頂
路線：車停上灘頭和白洋村兩地，從白洋泡水上山，經電力工人小路，走一段野路到東栲栳頂東側的一塊大石頭，然后從東栲栳頂下山，穿過石屋洞到松杠石，回到上灘頭。

強度：該路線古道、泥路和野路各占三分之一，路程約4.5公里，最高海拔425米，累計爬升約440米。

景點：白洋飛瀑、觀景臺、東栲栳頂、石屋洞、栲栳飛瀑等

3、上林湖東線

路線：車停上灘頭停車場，坐船到大壩，也可到吳石嶺碼頭，走東線翻越老鷹基，到達下灘頭后沿湖回到上灘頭。

強度：該路線全程為泥路和機耕路，路程約5公里，最高海拔180米，累計爬升約200米。

景點：老鷹基、湖景、碎瓷片等。

4、上林湖西線

路線：車停上灘頭，從大草舍西側小路進入，到普濟寺，沿湖直走到吳家溪，然后沿著村道到上林湖大壩，然后坐船回上灘頭。

強度：該路線全程為泥路，路程約7公里，海拔最高130米，累計爬升約300米。

景點：吳家溪、普濟寺、湖景、碎瓷片等。

5、邵岙湖到栲栳山小環線

路線：車停邵岙湖龍潭，從小路上山到栲栳山，經三角站下到高家山林隊，然后再回到龍潭。

強度：該路線三分之二是泥路，三分之一是古道，路程約7公里，最高海拔330米，累計爬升約250米。

景點：邵岙湖、龍潭、栲栳山等。

6、邵岙湖到山皇殿小環線

路線：車停邵岙湖龍潭，沿溪上山經高家山林隊繼續上山，走林場機耕路轉解家到陽覺殿的石頭路，到達山皇殿，然后走防火道，中途轉下山古道回到龍潭。

強度：改路線古道和泥路各占一半，路程約7公里，最高海拔400米，累計爬升約330米。

景點：邵岙湖、龍潭、沿溪古道、山皇殿、林蔭路、林場。

7、崗墩到大山小環線

路線：車停崗墩，從崗墩茶園走崗墩村到大山村的古道，經小水庫到大山村，從村后小路上山，過楊梅林到山頂回到崗墩茶園。

強度：改線路古道和泥路各占一半，路程約4公里，最高海拔330米，累計爬升約200米。

8、塌腦崗到東茅山小環線

路線：車停崗墩東邊養雞場，然后走崗墩到西茅山的古道，到西茅山后穿過竹林到東茅山，從東茅山村后400年的大楓樹下走去朝前紅頂的古道，到山皇殿后面的防火道后走去邵岙湖和崗墩的小路（這段路去年慈溪百里也走過），經過朝前紅頂后一直走到慈溪最高峰塌腦崗，最后回到停車處。

強度：該路線大部分古道，剩余是竹林小道和泥路。整個小環線約5公里左右。最高海拔446米，累計爬升約400米。

景點：慈溪第一高峰塌腦崗、無人村東西茅山、400年大楓樹等。

【祈福篇】

廟宇在秋日自然濃妝下依舊靜雅肅穆，虔誠的拜訪者登山祈福，為即將到來的年末求的好運。

1、任家溪到后茅山小環線

路線：車停任家溪橫筋線，從呼童庵上山，走通天嶺到后茅山，到高山寺后下山，回到任家溪。

強度：該路線全程古道，路程約7公路，最高海拔約300米，累計爬升約350米。

景點：呼童庵，齊白涼亭，后茅山水庫，騾子，高山寺等。

2、海龍山小環線

路線：從洪魏村天園公墓上山，走一段泥路后爬防火道，到海龍山頂，然后

強度：該線路全程泥路，路程約7公里，最高海拔450米，累計爬升約450米。

景點：海龍山為五磊山周邊最高峰，可俯瞰杜湖、沈海高速等。

3、杜岙到倒爬嶺藏云溪小環線

路線：車停藏云溪停車場，然后走2公里水泥路到杜岙洪家，走國家登山健身步道往長溪嶺方向上山，沿步道前進，根據軌跡右轉走野路翻過一個山頭，然后走防火道到養雞場，再翻過一個竹林到唐李張村張方自然村，再走倒爬嶺到五磊寺，最后從藏云溪下山，回到藏云溪停車場。強度：該路線水泥公路2公里，剩余路程由水泥毛石路、野路、防火道、竹林小道、石頭古道和景區道路等組成。整個小環線約9公里左右，如果車放兩地，路程為7公里左右。最高海拔279米，累計爬升約500米。

景點：杜湖、國家健身步道、防火道、倒爬嶺、石佛、五磊寺、藏云溪等。

最慈溪 2015-08-23 08:41:20