某人一直覺得自己很丑，身高又矮，巨大的自卑感作祟，所以物極必反，為了挽救幼小的心靈，成長出相對的自傲來。但從自卑變成自大，還是有做功課的。
首先，在十九歲剛失戀時，每天照鏡子，對著自己說很帥，怎么這么帥，這個角度很帥。開始試著穿著打扮（其實，怎么穿都土），但只要做好造型，就稱贊自己，很有型，很帥。他一開始也以為這是一種安慰自己的方式，但不知道哪一天，他突然發覺：他真的很帥。
話說謊言說了一百次就變成真的。竟然連自己都騙成功了。
那時真是海闊天空啊。別人說他丑時，他以前都會記恨，都會惱羞成怒，但當他自我感覺良好時，別人笑他丑，他覺得他們嫉妒自己的玉樹臨風，他笑自己丑，但是他心里覺得自己口是心非，明明風流倜儻。
怎么可以這樣？請相信我，多稱贊自己，對著鏡子里的自己誠懇的稱贊他，人是能接受鼓勵的。
這是外表方面。
半瓶水響叮當，這是一種人生的寫照。從來沒有“飽滿的稻穗會自然的低下頭“過，為什么？”表現“也是增添自信的根本，贏得掌聲，讓自己覺得自己有價值。但，總要有半瓶水，總要有貨，才有現的條件，所以多充實自己。“學成文武藝，售予帝王家”，學成了，就快點求表現，從回饋中找到自己的新定位，從掌聲中收拾自信。
很快的，就能變成跟我一樣，自以為通天遁地，不可一世的猴子。
當然，也可以更高境界，當個低下頭的稻穗。
第三，從“成就”中提升自信。人生有許多完成度，靠著完成度，能夠給自己信心感。好比第一種俗世的完成度：車子房子銀子，擁有了，地位提升，自信自然跟著提升。第二種目標完成度，定下目標然后達到，這也是一種能力，對自己的信任。最后是“德功言”，修身有成，在世有名，從他人眼中找到屬于你的自信。