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她極愛讀武俠。愛到骨子里去。

她走路，似一陣香軟的風——愛搭訕公車上陌生的小朋友、捏捏他們水靈兒的臉頰，顯得和善可人。卻愛讀一些刀光劍影、一些你死我活。

愛讀血肉翻飛的武俠。

她對武俠上癮。像為煙草上癮的男人。

所以她更愛去夜里的大排檔吃晚飯——那里的餐飲文化更符合武俠情懷。聚集著夜車司機、建筑工人以及加班到深夜的白領。

不講究坐姿，更無論吃相。

她用衛生紙捻去唇彩，迎接大口的啤酒和海鮮。迎接油膩和潑辣，結尾處，仰頭喝起玻璃瓶可樂來。咕咚咕咚一整瓶見了底兒。閉著眼睛，貪婪的喉嚨像無盡的渦旋。

她直接用牙撕開易拉罐，咬開啤酒瓶，“嘎嘣”一聲里臥虎藏龍，存著東邪西毒。

繞唇經久的，凈是刀劍、鏢局、刺客、秘籍、恩仇，以及整個江湖。

“哎喲你快吃飯啊！看著我看什么！”

我對武俠可不感冒。總覺得砍砍殺殺里少了幾分真實。那年某天，唐徠小區停電。暴雨肆虐，留下一地的霉味，我們感到十足的無趣。為了找點共同話題，我這樣詢問過她：

“聽說金庸筆下好多美女，你感覺自己和誰最像啊？”

那時她不帶片刻的思慮。仿佛對這個問題早就深諳答案，掏出手機按下三個字：周芷若。

當時我并未熟讀《倚天屠龍記》，更不知周芷若是何許人也。看她盯著手機大笑起來，竟也跟著傻樂。

大概三四年后，江城大學課堂上，徐教授恰好講到金庸。從出身，到經歷、作品、晚年生活，教授面面俱到。講到喉嚨干渴，他擰開茶杯喝一喝，粉筆頭在指尖旋轉。

“我再講最后一個點，”他說，“說到金老筆下人物之取名，那是極有講究的，絕非隨心所欲。況且，根據中文特點，一個人的名字是有能力概括、映襯，甚至折射他一生之宿命的。不像外文，你說一個詹姆斯、一個湯姆、一個詹妮弗，能代表什么？不能，可是中文就可以。”只見教授轉身，面向黑板。

“我來舉個例子。”隨即草書“周芷若”三字。

“芷為白芷，若為杜若，都是香草，借以形容周姑娘清麗脫俗。”

教授停頓片刻，一點點嘆息夾雜在某一種復雜的眼神里。

“然而，芷字由艸和止兩部分組成，表示香味令人止步的草，暗指周芷若雖美艷出塵卻帶有清冷威嚴之態，令人難以與之親近。而杜若，號稱是一夜間燦然綻放，隔日便悄然凋零。貌堅實弱，一旦全力綻放，便注定頹敗。”

“你們回想一下周芷若。想想她從未真正溫暖過的一生，是不是覺得這名字恰如其分？”

……

你活命的方式，太過較真。你總想找到巔峰上的巔峰，找到盡頭背面的盡頭。你太像周芷若——動心之際，就燃盡自己的熱情。

from 今日文章 @涼炘_ 《蟬的歌》

為什么會愛上一個看似枯燥的運動？

歌手@許飛 答：

生活永遠是一個剪不斷理還亂的話題，說大就大到無邊無際，脾氣秉性、習慣愛好、文化修養甚至涵蓋學識事業家庭等等，說小那無非就是吃喝拉撒睡而后的大同小異。

說起我的生活，必須要介紹一下我這個人的性格。

我打小就是一個多動癥患童，精力旺盛愛好廣泛，興趣迥然永遠不知疲憊。但是這并不代表我就熱愛運動，旺盛的精力都消耗在一切新鮮的事物上。各種品牌的電腦，各類新奇的家用電器，種類繁多的科學技術，不同功能的攝影器材，各色各國的樂器都是我收集收藏鉆研或淺嘗輒止的物件……

說到這想想，除了自己本職的工作以外從小到大還沒有哪一項興趣愛好維持半年以上的時間。想想真是對自己有些失望。

尤其近幾年隨著年齡的增長，社交的圈子也在不斷變化。身邊的朋友也行云流水的般走一個來一個地不停變換著，就像我熱衷的所有新鮮事物一樣，來得火熱走得無聲……現在想想，是該將自己生活情感的重心進行重建，總不能一輩子都被自己多愁善感的情緒綁架。

大概是2014年2月份忽然決定鍛煉身體，主要原因是身體情況有點糟糕。用超哥的話說：你只要連續三天工作，身體就頂不住了，太嬌氣！

所以暗下決心要從根本改善一下自己的體質，為此也托朋友辦了一張兩年期的健身卡。接下來就是購置健身裝備，一切妥當即可出發了，忐忑了，我能堅持住嗎？弱弱地問自己，這并不是第一次辦卡，距離上一次也沒有很遠，2008年辦的健身卡，教練課程早過期在那個健身品牌的財務室里……當初也是只去了兩次，再無下文，這一次真的就可以嗎？此時對自己真是愛無力，又恨不起，哎，再給自己一次機會吧！我是這樣回答的。當然，我有在最煎熬的時間里詛咒過自己。大概就是什么你若是不能堅持下來就去吃屎……

所幸這一次堅持了半個月，可能是因為兩年期的卡比較貴，為了不浪費錢。也正是這半個月的時間，度過了身體強烈不適應的階段。譬如嗓子疼痛，呼吸困難氣喘如牛等等。這些都消失，之后一切就變得容易。并開始享受大汗淋漓后的酣暢，一個月兩個月三個月四個月到現在大概已經7個月了。

寫起來真是輕松，畢竟感受是自己的。感同身受和親身經歷確實不是一件事！當跑步變得輕松起來的時候，跑多久，跑多遠都不是重點了，也不是運動精神的終極體現。

我找到了適合自己的一個答案。對我而言最難的不是咬牙堅持多跑一公里，最難的是如何合理地安排自己一天的時間，最難的是如何在冗重繁多的應酬及工作之外依然堅持，更難的是如何一次一次在自己想偷懶放棄的時候打敗那個想要放棄的自己。這些對習慣晚睡早不起的“藝術家”來講真的太難了。

持續奔跑的路上我漸漸明白，放棄與堅持的界定不在一線間。而是慣性使然做出的非理性決定，譬如我總是還沒有完全學會網球就去學習游泳了，還沒有把吉他彈好就去練鼓了。再譬如單反相機剛剛玩明白就又開始微單了，一本書并沒讀完下一本書已經開始……這些行為里有多少是放縱自己的慣性使然？

太高深的問題留給未來那個更成熟的自己去分析吧，我只是在奔跑中遇見了另外一個自己，一個讓自己驚訝并被觸動的自己，無論在喧囂的車水馬龍街頭還是人群涌動接踵摩肩的公園，聽著自己有節奏且輕盈的腳步聲，都感恩自己今天所擁有的健康體魄與年輕活力的身體。當我奔跑在叢林小道被汗水濕透全身熱氣蒸騰之時，偶爾吹來一陣清風那都是我從心底無比感激且幸福感降臨的瞬間。難道生活不是也該時常被感恩及幸福環繞嗎？可回想曾經，卻很少有快樂的火花閃現在自己的頭頂。

所以我愛上了這個奔跑中的自己，除了愛它可以將自己的肺活量大幅度提高以外。對它更多的迷戀來自過程中那個專注的自己。奔跑中的自己不再盯著手機把玩，奔跑中的自己不再煩躁多動，奔跑中的自己不再害怕孤獨……它給了我很多前所未有的感受，我努力地將奔跑中的專注、冷靜、感恩、滿足一一復制到生活與工作當中去，為相處學習都多一份寬容及耐心，為不安與好動的自己保持一份清醒。我想這一切不光對自己有益處，這也會讓我的家人因我變得快樂而快樂。

萬事皆空善不空。

上月我在微博發起#飛跑團&慢跑愛上一座城＃跑團，召集全國各地喜歡跑步的人，加入到我們奔跑的行列里。靈感來自于Ted里一場網絡千人合唱團講座的啟發，視頻里一位指揮家，將他的合唱曲目譜子發給來自全國各地的歌手，每個人在家里將自己的聲部完成發送給指揮，最后剪輯成千人合唱。震撼，老師的創意。震驚全國各地音樂人的熱烈響應。歸根結底就是同一個興趣使本不相識的人們奇妙地走到了一起。我們可以不在一個城市，我們也可以不在一個地點，甚至不在同一個時間里各自奔跑，然后通過自己的微博相互呼應彼此鼓勵，我們還建了一個微信的百人聊天室，里面大家分享自己的成績，分享美文與賽事與運動保健各種訊息。總之，我又多了一群戰友，我們快樂并奔跑著！

我不知道還會跑多遠，還要跑多久？

我只知道，我會將這個看似枯燥卻讓我快樂忘我的運動一直進行下去。未來跑去更多的風景里。

have fun！

ONE·文藝生活 2015-08-23 08:41:24