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BY她理財網財蜜：小丸子ariel

生活中，大家都想在短時間內學會一項技能。然而在短時間內有沒有那種能很快掌握的技能呢。

以下是一些能夠短時間掌握的技能:

為人處事篇

1.夸獎別人：感受-事實-對比，3元素法則。

2.欣賞別人。

3.換位思考：任何問題想想三個角色，你、我、他。

4.Smile。

5.撒嬌：過了撒嬌顯可愛年紀的婚內女性用服軟。

5.搭訕：結識新朋友。

6.示弱。

7.分享（故事感受收獲食物用品等等）：讓你結交更多朋友，也讓你和很多朋友的關系更加深入。

8.溝通：尊重別人的想法，給予肯定再陳述自己不同觀點；多問開放性問題，不要急于說明自己的觀點。

9.培養各種興趣愛好。

10.學會換位思考，善于察言觀色，預判對方舉動，心中預演態勢，決斷自己行動。

生活習慣篇

1.晨跑：使生活有規律有計劃有節奏，改變拖延癥。

2.散步，逛街，出游，多去外面走走，哪怕是不知道為什么而走。行萬里路比讀萬卷書有效。

3.每天朗讀：提升演講能力，流利表達。

4.寫日記：會增強對文字的敏感度以及反省的能力。

5.閱讀（精讀/快速閱讀）：學習大部分有用技能的基礎技能。

6.無氧/有氧運動：釋放壓力，激活身心。

7.早睡早起，吃早餐，遠離垃圾食品。

8.自我反省，自我總結。接受自己的不完美，想辦法做得好一點點。不要太刻意，做公交車的時候，排隊的時候。

9.記賬。

10.快速入睡，十分鐘都能睡一覺，馬路邊上都能睡。

11.深蹲，每天深蹲4組,每組30個。體重會增加，線條會變緊，看起來更瘦精力也更充沛。

生活技能篇

1.翻墻，goagent +switchysharp。

2.紙疊挖耳勺。

3.保養自己。

4.做飯。

5.化妝。

工作學習篇

1.筆記法：一張紙分成——上面大部分左右和底小部3部分，康奈爾筆記法。

2.思維導圖：思維導圖叢書。

3.工具：Google，知乎，Excel高級技能，Axure RP，MindManager，印象筆記。

4.技術：Python，html5 + CSS，正則表達式。

5.手繪：圖是最有效的記錄與表達能力。

6.真正學會使用Ipad進行學習。

7.番茄工作法。

8.GTD方法，Getting Things Done。一種將繁重超負荷的工作方式變成無壓力高效的時間管理系統。

9.精通一門外語。

10.記錄+歸類整理+總結。

好書推薦篇

1.《當我談跑步時，我談些什么》村上春樹。

2.《寫給大家的設計書》。

3.《如何閱讀一本書》。

4.《學會提問》批判性思維。

5.《Getting Things Done》原版；

《盡管去做：無壓工作的藝術》中信版；

《搞定！2分鐘輕松管理工作與生活》臺灣版。

修煉篇

1.獨立思考。

2.卡耐基消除憂慮法：窮舉后果，最壞打算，努力做好。

3.嘗試別在意別人說的話或者做的事情。走自己的路，讓別人說去吧。不以物喜不以己悲。

4.每天都問自己，是不是配得上自己想要的生活和自己想愛的人。然后，去努力。

5.調整情緒，任何急躁不安不知所措的時候都能瞬間冷靜下來。

6.憤怒時，數十下。

7.精神分析，我是自己看書學的佛洛伊德式精神分析，現在有時候會給周圍的朋友開導，分析。

8.心理學。

9.觀察思考。

10.邏輯思辨。

11.冥想，靜坐。

tips

獨立思考

1.搜集盡可能多的信息去支撐你做一個決定；

2.聽取建議，但對于建議的權重要有所區分；

3.對比方案，分析其中利弊然后挑選。

最簡單的方式莫過于用張小紙條寫下方案的優缺點進行橫向對比。還有高中政治題答題套路，是什么，為什么，怎么做。

歡迎大家根據自己的生活經驗來做補充，讓大家一起來學習。

簡書 Elsa桃 2015-09-01 23:01:10