相信真愛便能找到真愛

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相信真愛便能找到真愛

記者：在您的新書《33天的愛情魔法》中提到，心中若無玫瑰，再好的愛情也只會擦肩而過。在書中，經歷過33個心理作業后的女主角，邂逅了自己的美麗愛情。相信真愛便能找到真愛，您認為此愿此景是否過于天真?

　　陶思璇：這不是天真，而是吸引力法則。當你在潛意識深處對某一個目標深信不疑，你會進入一個積極向上的狀態，你會主動創造機會、過濾掉負面的信息、并且能夠及時發現對你有利的信息和機會，自然就會有你想要的結果。

　　反之也是如此。當你對一件事、一個人充滿懷疑的時候，你會把自己的注意力專注在發現問題上，那么問題就會越來越多。

　　從心理的角度去看，這其實就是你的潛意識引領你走向你相信的那個結果。

　　而最近幾年的量子物理學則認為，人的意識是一種振動波，它會吸引到相同振動頻次的東西。這就是吸引力法則。

　　33個練習讓你感受變化

　　記者：生命數字能量的存在，讓整本書顯得既特別又神奇，像冥冥之中的一種牽引。書中提到33天，實際是用了1年。這些日子的數字能量都是固定的么?讀者怎么對照練習?

　　陶思璇：一個能量提升周期、一個新習慣的養成是21天，33天的練習一定可以幫你有所改變，但這個改變不會是從0直接跳躍到100分，而是有層次的遞進。比如，現在你的心理健康度是40分，能量值是40分，那么這些練習全部做完，或許你可以提升到50、60分，也或許只是45分，取決于個體在完成練習時的開放度和接受度。

　　33個練習分散在一年當中，是因為現代人極少有人能夠持續完成一項練習，我已經試驗過多次。所以我選擇了最適合現代人生活節奏的方式，把33個練習拆分打散在一年當中，差不多1周或1周多做一次練習，這個頻次的強度是任何一個人都能做到的，但堅持下來，就會有一個質的飛躍。

　　你可以任意選擇其中讓你喜歡的練習，反復去做，如果你是一個意志力非常好的人，也可以在33天把33個練習全部完成，但最好的方式是按照書里所選擇的時間完成那個練習。因為每一個練習做完，我們的身心都需要一個時間去感受變化。

　　心理健康度是惟一參考值

　　記者：最近流行的一部電影中，有這樣的劇情。女主角是一位都市白領，歷經多年磨練已經成為典型的大齡“白骨精”。在舊情人回頭追求和新認識的相親對象殷勤對待之間，她慢慢做出選擇。對現在的一些在職場上風生水起的“大齡剩女”，你怎么看待?如果您是女主角，陷入這樣兩難的選擇，您會參照什么標準做出抉擇?

　　陶思璇：我一直很反對用“剩女”這個詞，這個詞是貶義詞，是對那些女性的不尊重，而這種不尊重并沒有任何道理。人的生活方式有很多種，婚姻只是諸多生活方式之一，并不是惟一選擇。

　　這些尚在單身的大齡女性朋友，其中的很多人都已經具備足夠好的物質基礎，馬克思說的，物質基礎決定了上層建筑。在馬斯洛的需求理論里，情感需求也是在生理需求、本能需求之上，當人們衣食無憂、生理需求也能夠獲得基本滿足，才有機會去關注、思考情感的質量。我更覺得這些女性朋友們是一群愛情理想主義者，她們對愛情的品質要求更高，原非一個婚姻形式所能夠代替。如果一定要用“剩”這個字，也是她們剩下了那些不符合要求的男性們。

　　如果我是那部電影的女主角，我的惟一參考值就是他的心理健康度。錢財、地位都不過是身外之物，再英俊的面孔也會有一天菊花遍布，但一個心理健康度不夠高的人則會讓兩性關系變成一場磨難，用一輩子的時間去慢慢彼此磨損。

　　健康的兩性關系需要有兩個心理健康的成年人構成，這種關系是一種相互的滋養，彼此都在關系中獲得支持、信任、尊重，也同時在關系中獲得不斷的自我成長。這是我要的愛情和婚姻。