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你造嗎？擁有健康的小肚肚可是寶寶聰明又機靈的重要前提哦。快速發育的小腦袋需要充足的營養支持，因而腸胃對營養的消化吸收效果尤為重要。

除此之外，腦部發育和小肚肚還有更密切的關系。

① 消化道周圍排列著大約1億個神經細胞組成的神經組織，常被稱為“第二大腦”。

科學家們最近發現，大腦與消化道之間進行的是雙向信息傳輸：交感神經會將消化道細菌的信息傳輸至大腦，我們的心理狀態可能受消化道狀態的影響，甚至由消化道的狀態來決定。

② 消化道中的細菌會形成復雜的微生物群落，并在嬰兒的免疫系統的形成過程中起著重要作用。它們還會產生大腦用于調節學習、記憶和情緒等生理和認知過程的神經化學物質。

那么問題來了，既然腸道如此重要，如何確保寶寶的消化道健康呢？

人體的胃腸道中含有成千上萬的細菌，它們的繁殖對腸道防御系統的發育和成熟非常重要。如果有害菌占優勢，腸道防御系統將面臨很大的挑戰。因而需要促進寶寶腸道有益菌的生長，抑制有害菌，維持腸道健康。

研究表明，母乳喂養的寶寶有較高的預防和抵抗感染性疾病和過敏的能力，其母乳中的低聚糖起重要作用，為腸道有益菌繁殖提供了能量來源——益生元。

我們在一些配方奶粉的成分表中所看到的GOS益生元，正是充當這樣的角色，它與母乳中的低聚糖有相似的分子量和半乳糖含量。GOS能夠調節腸道內有益菌和致病菌的平衡，保護腸道健康，提升寶寶的保護力；幫助微量元素的合成與吸收；減少便秘機會。

但GOS是短鏈益生元，只作用于大腸前段；要讓寶寶整個腸道暢順健康，還需要長鏈益生元在腸道后端發揮作用，例如益生元PDX，可在整個大腸中發揮作用，促進有益菌繁殖。GOS與PDX在腸道內發揮協同作用，支持寶寶健康成長。

① 母乳是寶寶最好的食物，母乳中乳糖除了能為寶寶提供能量外，還能被腸道菌群利用產生酸性產物，酸性環境有利于有益菌繁殖，促進腸道健康。而無法進行母乳喂養的寶寶，則可以選擇含有益生元組合（GOS+PDX）的配方奶粉。

② 6個月以上寶寶添加輔食，可以從果汁菜汁開始，逐漸過渡到水果泥蔬菜泥。果蔬含有膳食纖維，能促進腸道蠕動，有助于預防便秘，還能促進腸道益生菌生長，預防腸道疾病。

③ 1歲以上的寶寶可以適當飲用酸奶，酸奶中含有的乳酸菌有助于維持腸道菌群平衡和緩解寶寶便秘。

美贊臣中國 2015-08-23 08:57:16