失戀心態 - 民初思韻

簡體傳統

失戀心態作者：雪代

失戀兩個多月，心態曾和你如出一轍，現在已經差不多痊愈了。失戀這種感覺就像溺水，只要真正愛過，被分手的一方是不可能心胸豁達地泰然處之的，一開始都是撲騰撲騰地揮舞著雙臂，向四面八方求救。從最初的方寸大亂，到儀態盡失也要孤注一擲，對她采取各種自降身價、圍追堵截的措施，來獲得復合的機會。直到再三確認對方不可挽回，才另起模式，下定決心徹底斷聯。雖然這一系列的操作昏招迭出，但都是出于一種正常的心理防衛機制——即自己不承認失去她。否則生活就像被抽去了地基，徹底垮掉。這其中也有一種不想給自己留下遺憾的心理。然而事實證明，所謂的遺憾，都是因為沒有把路走絕。每個人在被說分手后，還愛著的那一方，都會本能地拒絕這段關系結束。你可能正準備告訴她，冰箱里買了她最愛喝的老上海酸奶，這附近哪新開了一家餐廳，或者你正準備給她一個驚喜，告訴她已經買好兩張國慶旅行的車票。但她卻在一個極其平常的日子，對毫無防備的你說，我們分手吧。說是晴天霹靂也不為過。失戀本身意味著被拒絕，被否定。你所規劃的未來的雛形，在“分手”這句話脫口而出后便胎死腹中。有一種精神上被殺掉，而被迫重新開始的感覺。這種反差感在于，你以為你已經實實在在找到了人生的歸屬，擁有一個可以相濡以沫的靈魂，原來她到底只是出現在你人生里的一座海市蜃樓，一個醒來后美好而破裂的夢。被分手的那段時間，心臟是真的會很兇猛地泛一陣陣抽搐的疼的，像被一把隱形的匕首，確鑿地插入了心臟，每時每刻都有一種身臨其境的瀕死感。那段時間，我每天都像是在做夢，精神總是很恍惚。失戀太疼了。以前我們深夜聽網易云音樂時，常常羨慕別人有故事，短短的二十年生命，怎么會經歷那么多悲歡離合，直到事情落到自己頭上，才知道故事里的角色，真的不是那么好當的。但我深知不能再這樣下去了，于是我開始嘗試著去分析，失戀后痛苦的本質是什么，以及相戀的我們所構筑的關系，最終為何會土崩瓦解。無論是微博還是豆瓣，包括我自己在內，大部分人被分手后之所以表現的痛不欲生，他們都有一個共同的特點，那就是在感情上過于依賴另一半，將共生活成了寄生。這種寄生并非是物質上的，因為相比物質上的寄生，更可怕的是感情上的寄生。把對方的包容當成了習慣，最終退化成一個沒有感情自理能力的學齡前的孩子。以后是繼續跟這個人談戀愛也好，或者與其他人談戀愛也罷，不想重蹈覆轍的話，始終要保持情感上的高度獨立。這樣誰來誰去，才不會對你造成滅頂之災。我和我女朋友五年感情史了。就職場的表現而言，我和她真的有巨大的差距。我性格張揚，做事執拗，偶爾會鄙視那些在領導面前低聲下氣、曲意逢迎的人，卻忘了所謂的遺世獨立，是建立在自身實力強大到可以無視職場關系的基礎上。她常常希望我不要這么棱角鮮明。而我女朋友呢，在初入職場后，一步步披荊斬棘，得到同事和領導的一致贊許，整個人像脫胎換骨似的，有一種同齡人中出類拔萃的成熟。毫無疑問，她是優秀的，熱愛工作，遇事冷靜，做事殺伐果斷，信心十足。值得一提的是，為人還十分低調。我發現，自信的人都很低調，因為她們不需要通過炫耀來獲得內心的滿足。安安靜靜、不動聲色地待著，都能讓人覺得踏實，給人一種相處時的舒適感。我們常常覺得，時間會讓一個人成長。但讓一個人真正成長起來的，從來不是時間，而是強大的內心和豐富的經歷。否則也只是軀殼在脫軌一成不變的心理年齡后，單方面衰老而已。就這點我不如她。但我卻一直自我感覺良好。所以，如果不做出正確的改變，即便死皮賴臉地挽回了，這樣的愛情有什么意義呢。不過尋找感情上的一個庇護所罷了。所以，你得找出你們的問題在哪里，你的不舍在哪里，你的遺憾在哪里，然后逐個排查和解決。做到即便沒有她，也能構造出適合自己一個人的生活的閉環生態系統。之前我長年累月地督促她能減肥，希望她能夠擁有一個好身材。直到她提出分手我才明白，無論關系多親密，請永遠做到己所不欲，勿施于人。一旦她看出了你對她的不滿意，那么你們離分手真的就不遠了，每個人都想被另一半珍惜，而不是嫌棄。你的這份期待會讓她感到疲累。其結果便是，她的心在以一種你無法察覺的速度，微妙地遠離你，直到她不愛你很久了，你才恍然發現你們再也回不去了。任何有緣無份的感情，都是早知今日何必當初。愛一個人的時候，請好好愛她。不要抱著任何希望去把一個人改變成你想要的樣子。人畢竟不是玩偶，除非是她自發的改變，任何強制性的操作，都只會和初衷相悖，把她越推越遠。真希望以前的我，能夠想明白這一點，也不知道以后有沒有補償的機會了。以前看過一個問題，叫為什么在一起的兩個人最后生活更好了，卻反而分道揚鑣了。其中一個回答是，當生活更好的時候，也是彼此自由意志覺醒的時候，他和她可能都更加期待新的事物，而非困頓一隅。我恰是犯了兵家大忌，在她最需要認可的時候，如掩耳盜鈴般拒絕她的成長，希望她保持以前的樣子，傻傻地對我唯命是從。徹底錯過了這本應是重新認識兩人感情，并進行合理疏導的大好機會。被分手一方，往往以為兩個人的感情固若金湯，好到可以為所欲為，直到分手的那天，才一臉懵逼，然后如夢初醒，原來真的沒有什么人是離不開你的。以前總覺得為對方付出那么多，怎么可能輕易離去，但最近也越來越明白，感情的付出應該是按需分配，是使用巧勁而非蠻力，是尊重她的意志，按照她想要的方式來進行，而不是忽略她的需求，只有你單方面的輸出，否則這和強買強賣有什么區別呢。我算是把我以前的問題翻來覆去，琢磨個大半了。從失戀中走出來不是叫你忘了她。因為這種事根本無法控制。感情的事如果能說忘就忘，世間哪里還會有那么多癡男怨女的故事。接下來好好勵精圖治吧，最好的挽回方式，不是死纏爛打，而是提高自己，加上一些必要的手段，來對她二次吸引。當然，這個難度系數很高，貴在堅持。馬爾克斯的《霍亂時期的愛情》里，男二為了等女主，足足等了半個世紀，生生把男主熬死，然后在花甲之年向女主表白。但這不妨礙他在這期間過自己的生活，男二在這半個世紀里和不同的情婦上床，有一個數據統計，他一生中大約睡了623個女人，簡直是彪炳性史，當然，生理欲望歸于生理欲望，他這一生中確確實實只愛過一個女人。所以，前幾周的消沉雖不可避免，但為了以后的生活也宜早做打算。你要克服的是對生活的軟弱，和大軍壓境的孤獨，還有那些澎湃洶涌的回憶。你要學會一個人消化掉所有的愁苦和喜悲。看到美好的事物，不用再想著記下來去告訴誰，嘴角上揚微微一笑，再隨風而逝就可以了。然后把這場戀愛中積攢出來的問題，都一一捋一遍，作為理論指導，避免日后重蹈覆轍。既然她抽身而去，空下來的部分，你只能用自愛來填滿。大學時我有個朋友，我稱呼她為刁兄。每個節假日都能看到她在朋友圈里曬照片，每一張照片里都是笑的很燦爛的一張臉。讓我奇怪的是，照片里永遠只有她一個人。所以我就很好奇地問她，每次都是誰幫你拍照片，他都不入鏡嗎？她說，是她拜托路人幫她拍的照片。每次出來玩都是一個人。我不由得有種欽佩，她真的是把一個人的生活過得風生水起，活得孤獨而燦爛。希望你也能像她一樣，對一個人的生活也能甘之如飴。畢竟這才是你的陣地。至于以后是愛是不愛，都隨緣吧。她來隨她來，清風拂山崗，她去由她去，明月照大江。人不僅要學會去接受肉體的生老病死，也要接受愛情的生老病死。這段日子可以日日花前常病酒，不辭鏡里朱顏瘦，但我更希望有朝一日，你可以無懼孤獨，有一種舉杯邀明月，對影成三人的灑脫。互勉，加油。

綜合 2022-01-09 11:22:05

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