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有朋友提醒，曾經答應過的，有關時間管理的文章，該寫了。

這位朋友善于追蹤、落實，可能是位管理高手。

隨著網絡的進化，溝通、交換、服務更能通過網絡完成，自由職業者越來越多，如何管理自己的時間，確實成為更重要的主題。

媒體業最早受到網絡影響，我從2002年開始，就在家工作，至今十三年，說到管理時間，算是有點發言權。

幾年前也有人問到這個，當時回答得比較簡略：要有“松弛的紀律”，今天把它細分一下：

1.不當無業者。

有人在家里無所事事，靠別人養，不存在所謂的管理，七點起床是發呆，九點起床也是發呆。有事做，是管理時間的前提。

2.有意義。

閑暇、盡情享樂，似乎再多也不滿足。邊際效應遞減規律，照樣適用于它，即所謂的閑得發慌。聽朋友說過一故事，他單位一老頭，退休后在家里呆不住，想到的辦法是重返單位，霸占一張辦公桌假裝上班。這種極端事件可以告訴你，無意義感，具有多大的殺傷力，它能讓人變成瘋子。

3.從內而外的意義。

霸占辦公桌，就以為有意義，這當然很幼稚，不過類似的幼稚有各種變形，當人們找不到自己的意義時，無法自內而外發光，他們趨向于站在另一發光體邊上，讓他人承担自己的意義。這也是全職主婦（夫）最危險的地方，不知不覺，你就強求配偶、孩子替你找到人生的意義，你比任何人都更不能容忍他們的“失敗”或“平庸”。

4.對自己好。

對你來說，你是自己最重要的。確定這一點，當一個純粹的個人主義者，你才會對自己好，你才會想變得更好：更健康、更快樂、更想體驗未知、更想實現自己的人生。此時，管理人最重要的資源——時間，自然變得急迫。

該強調的是，個人主義不會讓家庭與社會分崩離析，人要變得更好，一定會尋求互利的分工與合作。強大的個人，只會形成更強大的家庭與團體。一個家庭，人人有自己的追求與成就，快樂程度遠高于寄生蟲多的家庭。

5.別對自己太狠。

太勤奮是要防止的另一個極端，新知識與新技能的得到，瓶頸的突破，那種飛升的快感，容易讓人以為高強度可以長期持續：我每天榨取自己十小時，一年大事可成！

這種焦慮將破壞生活的平衡，為了攢時間而攢時間，像個吝嗇鬼，得了強迫癥。管理時間是讓生活更好，而不是毀掉生活。

經常打打坐，很有好處，它的唯一主題是：幾十分鐘徹底放空、無所事事，有益身心。

6.保持節奏。

太勤奮，不可持續，后果就是喪失節奏。保持彈性，反而有好節奏。一個月想有效利用一百小時，一天就是三個多小時，借助紀錄工具，有數據，不容易失控，比如某天猛沖到五個小時，你就得強迫停止了。

7.不要太邋遢。

我在家愛穿非常舊的T恤，柔軟舒適得像第二層皮膚，原來下樓吃碗面，就這身行頭溜出去，總想著：熟人不會怪，生人又無所謂。

后來老婆批評了幾次，也確實意識到邋遢會侵蝕自己的生活，再說了，這樣對新衣服也不公平。現在出門就認認真真換衣服。

總的來說，管理時間不難：做點事，學點東西，找到自己喜歡的活，出門穿清楚一點，大致就不差了。

連岳 2015-08-23 08:55:45