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　　英文原文：Amix.dk，編譯：伯樂在線——黃余糧

　　我有一個簡單且優雅的效率技巧和大家分享。

　　我發現手頭的事情 (尤其是當我面對棘手的問題) 經常被諸如后面這些事所延誤：查看郵件，讀 Hacker News 或者其他類似情。對大多數人而言，我認為這是一個極為常見的事。由于思路被打斷、注意力不集中，以至于需要不斷地切換“大腦思維場景”，導致個人效率非常低下。

　　這同樣破壞了一種你希望處于的“流”狀態（參見維基百科），

　　當人全神貫注地全身心投入到一件事情，同時很陶醉于事情的處理過程，這種大腦運轉的狀態稱之為：“流”。

　　進一步講，就這方面而言，有很多的科學研究指出：多任務和頻繁地切換“大腦思維場景”對你的效率極其有害。

　　來自密歇根大學的認知科學家，及大腦和認知行為實驗室主管 David E.Meyer 表示：“多任務會拖累你，同時增加你出錯的幾率。干擾和打斷是一件糟糕的事情”

　　現在回過頭來分享一下我的技巧。其實非常的簡單：

　　1）我用一臺電腦專門用來處理工作和生產性（productive）的事情。對于非生產性（unproductive）的事情，我不會碰它。

　　2）用另外電腦（或者 iPad）做一些非生產性(unproductive)的事情，比如：看看 Hacker News, Facebook 等等。

　　3）我每天分 3 次處理郵件。一旦處理完手頭的郵件，立即關閉它。

　　我發現這對我的效率提升顯著。值得你嘗試一下 

　　書房

　　我最近還整了一個很酷的書房（如圖）（我并非一直在這里工作，但只要工作在這里，那感覺，妙極了!）

Amix.dk，編譯：伯樂在線——黃余糧 2013-03-11 14:42:41